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「每天下班,總是拖著疲憊的身子回家,早已吃膩了外食,想到下廚做菜,飯後又要整理就覺得既麻煩又困難??」我們為了讓你能天天吃得健康又美味,特別整理出最好做、最省時、備商品料最少,光看就讓人食指大動的200道超人氣料理,並按照豬肉、牛肉、雞肉、海鮮、蔬菜、蛋、豆製品等食材關鍵字提供快速索引,讓你可以視當天心情選擇想吃的菜色,就算是新手,也能馬上端出一桌好菜!

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  • 譯者: 王淑儀
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



鼓勵遊戲產業玩真的!台中辦企劃比賽挖掘人才 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中市政府推出樂遊盃3分鐘遊戲企劃競賽,第一名由Emergency團隊(右側5人)獲得,並與業者簽約合作,讓創意構想得以實現。記者趙容萱/攝影 分享 facebook 台中市政府為鼓勵年輕人投入遊戲產業,推出樂遊盃3分鐘遊戲企畫競賽,吸引55隊報名參賽,其中23組年輕團隊脫穎而出,角逐總獎金40萬,今天頒獎。第一名由Emergency獲得,並與硬象創意設計公司簽約合作,讓創意構想得以實現。台中市長盧秀燕說,「玩遊戲」不分國界,大流行優惠網站人跟孩子都喜歡,據電競遊戲市調公2018熱銷產品網路熱銷產品司Newzoo報告,去年全球電競遊戲市場收入達8.65億美元,預估今年全球電競產值將達11億美元,增加27%;依Twitch(全球最大的遊戲影音串流平台)統計,台灣電競遊戲人口約750萬人,台灣在全球觀賞流量排名第5,其中上榜城市有台北、桃園、台中及高雄,6都就占了4都。. } }); } 網路熱銷產品團購人氣產品盧秀燕指出,市府不會光把電競遊戲視為遊戲或電競項目,會將它發展為產業,市府相當重視,並舉辦樂遊盃目的在於培育人才、推廣電競遊戲產業,以及人才可以因比賽而出頭、被看見。電競遊戲將是台中重要的產業之一。台中市經發局說明,電競遊戲產業已於106年11月7日在《運動產業發展條例》納入運動產業,並納入去年雅加達亞運示範項目,可見電競遊戲產業全球商機大且台灣發展潛力大。經發展指出,市府舉辦競賽活動,增加產官學研界對於遊戲產業重視並提高相關人才挹注機會,達到培育新一代數位人才目的,協助遊戲產業相關商業機構或公司於競賽中招募優秀人才、挖掘可能的遊戲商機,期盼所有選手成為台灣本土遊戲產業的優秀人才。台中市政府推出樂遊盃3分鐘遊戲企劃競賽,第一名由Emergency團隊(左側5人)折價卷特價商品獲得。記者趙容萱/攝影 分享 facebook


 你會在在健身房 做這些事嗎?


生活中心/綜合報導

許多人喜歡上健身房運動,脫口秀演員羅小新分享他在健身房看到的怪象。

他分享許多人到健身房的最重要任務,正是自拍。想想在健身房自拍也很累,舉高手機會用上二頭肌,轉頭會用斜方肌,所以自拍也是會造成肌肉痠痛的。

在健身房最多人使用的器材肯定是鏡子,主要功能是用來看姿勢正不正確,所以占用鏡子的人通常很討厭。他還在裡面看到一個男人,拿五公斤的啞鈴「練笑容」!

進入健身房需要帶毛巾,但很多人不知道帶進去的用意是在汗水弄濕器材或坐墊時,擦乾用的。他看到有人在用力時,將毛巾咬在口中!

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