【2019熱門產品】平行歷史：古典世界（西元前500年～西元500年）~必看好書
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便宜團購限時產品CP值超高最暢銷產品在古希臘人、凱爾特人和羅馬人的古典世界中，政府和政治、食物和農業、建築、科學、藝術和醫學方面有哪些發展，這些與同一時期的毛利帝國、中國的秦漢帝國做比較，有哪些不同？同時期美洲發生了什麼事情？
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商品訊息簡述:
作者： 艾力克斯‧伍爾夫
新功能介紹- 原文作者： Alex Woolf
- 譯者： 李雅茹
- 繪者： 維克多‧拜倫（Victor Beuren）
- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/28
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神似張柏芝！逆齡辣媽性感婚紗照讓網友戀愛了 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
網友貼出40歲媽媽近日拍的紀念婚紗照，讓人直呼根本逆生長。 圖／擷自Dcard 分享 facebook 根本逆生長！一名網友貼出媽媽近日拍的紀念婚紗照，只見這位媽咪身穿白紗、黑禮服，容貌完全看不出是2個孩子的媽，另外穿著毛外套、白襯衫的好康省錢照片更讓好身材一覽無遺，讓不少網友直呼「標準的美魔女」，驚訝這名媽媽看起來根本就像20初頭的少女。網友在Dcard曬出媽媽的婚紗照，除了有白色禮服看出媽咪長相超逆齡，黑色低胸禮服則襯托出媽媽的傲人上圍，僅穿白色毛外套的照片更是讓臀部若隱若現，讓網友大讚「太美了」，好奇這位媽媽平常到底都是怎麼保養的，原PO則表示媽媽還沒20歲就生下她，平時注重保養，並搭配運動及飲食控制，才能成功凍齡。. } }); } 網友們看到照片驚呼「這妳姊吧」，認為這個媽咪顏質高，神似藝人曾莞婷、張柏芝、陳思璇，簡直可以出道當藝人，甚至有不少人直接示愛，想和美魔女媽媽在一起，原PO也笑稱媽媽去學校時都會有同學誇「妳媽媽好年輕」，但她也表示媽媽平日主要在家打理家務，不用在外面奔波或許也是保養有佳的一個因素。原PO也表示，媽媽除了保養得宜外，心態年輕可能也是凍齡的關鍵，許多網友不敢相信這位媽媽已經40歲，稱讚「是準新娘」也不為過，另有網友說「有種媽媽是別人的媽媽」、「別人的媽咪從來不讓我們失望」，笑稱自己甘願當原比價PO的爸爸。日前也有一名日本逆齡家庭主婦，外表完全開箱文網友一致推薦看不出已經50歲，不科學的美貌讓她在美魔女比賽紅極一時，她也透露自己很少外食，除了注重飲食的營養均衡外，日常保養及防曬更是缺一不可，日前也出書和大家分享她的保養撇步。原PO表示媽媽平時注重保養，並搭配運動及飲食控制，才能成功凍齡。 圖／擷自Dcard 分享 facebook 不少人認為媽媽神似藝人曾莞婷、張柏芝、陳思璇。 圖／擷自Dcard 分享 2018熱銷產品熱門產品 facebook
壓力大是失眠真兇？ 中醫師教一招逆轉睡眠障礙
每日健康／林暐鈞 採訪報導
「現在失眠不只春夏，更是一年四季都會有的問題。」針對這樣的情況，起因於現代人工作壓力過大等諸多問題，致使會失眠的人數居高不下，臺北市立聯合醫院楊素卿中醫師表示，「我們人是一個小宇宙，跟這個大宇宙如果不能是當調配，會加劇失眠的次數發生。」當季節交替期間，身體若無法調適，就會再讓已經失眠者更加輾轉難眠。
不同症狀的『失眠』應辨症治療
現今世代什麼都漲，就是薪水沒什麼漲，除了工作壓力，更伴隨其他憂慮、疾病，失眠人數自然攀高也居高不下，其相關處治藥方也蓬勃起來，但是，在治療必須對症下藥，方能處治得宜、省住荷包。
楊素卿說，失眠藥方分為好多種，舉凡『更年期』較為焦慮(會失眠)，或者潮熱盜汗(身體熱烘烘)就有其專屬藥方，或者『貧血者』多以酸棗仁湯、天王補心丹、加味逍遙散及柴胡疏肝散等作處治；其餘如『焦慮者』可以加用合歡皮或鬱金，讓睡眠有所改善。
然而，有些民眾表示自己『鈣質』不足，難以進入夢鄉，中醫則用龍骨牡蠣治療。
泡腳對失眠有奇效？
楊素卿表示，失眠者可以習慣泡腳，其對失眠有奇效，『非常焦慮者』可加入玫瑰花泡腳，『火氣大』就用鹽水當作泡腳料。
中醫師提醒，泡腳宜保持40-45的溫度，免得燙傷腳造成另一種形式的失眠，此外，並不建議腳有傷口的人泡腳，請等腳傷好後再來泡腳治療失眠問題。
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