【評價】越簡單越幸福~熱銷中
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不為太多的外物所累，人才能感受到輕鬆，靈魂才有空閒去感受生活中美好的東西。
摒棄哪些沒有必要存在的，簡約生活，你會發現，生活原來可以更美好！
好物分享 而是說要抓住生活、工作中的本質及重心，去掉世俗浮華的瑣事。
誠實地面對自己，想想生命中對自己真正重要的是什麼。
簡化你的生活
許多人常常會問：「我得到了什麼？」「我擁有什麼？」然而，有沒有想過，自己擁有「什麼」的同時，已經被「什麼」所擁有。正如一個人「有」的越多，就越不「是」他自己。因為他擁有的越多，需要擔心和關注的外部事物就越多，他就越沒有時間去做他自己。
存在主義有一句名言叫做「擁有就是被擁有」比如說，我擁有一輛汽車，那麼就等於我同時被這輛車所擁有，因為我必須時常擔心：「我的車會不會被偷走？保險費是不是又該交了？」諸如此類的問題伴隨著擁有這輛車同時到來。
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由此可知，擁有的東西太多並不是什麼好事，人的生命內涵和注意力被分散了，最後反而使自己成了擁有物的奴隸，從而喪失了人生的意義。
當然，我們不可能什麼都不擁有，而是不要去擁有一些不需要的東西。換言之，我們所擁有的東西必須是我們所能夠掌握的，也就是要簡化我們的生活。
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許多西方人，就倡導過這種「簡單的生活」。他們試著離開汽車、電子產品、時尚圈子，看能不能活得快樂。這被稱為「草根運動」。他們強調簡化自己的生活，並非完全拋棄物慾，而是要把人分散於身外浮華物上的注意力移出適當比例，放在人身上、精神上、心靈情感上，過一種平衡、和諧、從容的生活。
動物只要吃得飽，不生病，便會覺得快樂了。人也該如此，但大多數人並不是這樣。很多人忙碌於追逐事業上的成功而無暇顧及自己的生活。他們在永不停息的奔忙中忘記了生活的真正目的，忘記了什麼是自己真正想要的。這樣的人只會看到生活的繁瑣與牽絆，而看不到生活的簡單和快樂。
精選優惠簡單的生活是快樂的源頭，為我們省去了許多煩惱，也為我們身心的解放開拓了更大的空間。簡單生活並不是要你放棄追求，放棄工作，而是說要抓住生活、工作中的本質及重心，以四兩撥千斤的方式，去掉世俗浮華的瑣事。
網購人氣商品每個人都會有清理打掃房間的體會，每當整理好自己最愛的書籍、資料、照片、唱片、影碟、畫冊、衣物，把不需要的東西扔掉，之後你會發現：房間原來這麼大，這麼清亮明朗！
其實，我們的心靈也是一間房，也需要經常的清理。心裡堆積的東西太多了，人也會變成它們的「奴隸」，得不到放鬆。
一個人，在塵世間走得久了，心靈不可避免地會沾染上塵埃，使原來潔淨的心靈受到污染和蒙蔽。要知道，人是最會製造垃圾污染自己的動物之一。
清潔工每天早上都要清理人們製造的成堆的垃圾，這些有形的垃圾容易清理，而人們內心諸如煩惱、慾望、憂愁、痛苦等無形的垃圾卻不那麼容易清理。
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因為，這些真正的垃圾常被人們忽視，或者出於種種的擔心與阻礙而不願去清掃。譬如，太忙、太累，或者擔心掃完之後，又會面對一個未知的開始，而你又不確定哪些是你想要的，哪些是你不需要的。
的確，清掃心靈不像日常生活中掃地那樣簡單，它充滿著心靈的掙扎與奮鬥。不過，你可以每天掃一點，每一次的清掃，並不表示這就是最後一次，而且沒有人規定你一次必須掃完。但你至少要經常清掃，及時丟棄或掃掉拖累你心靈的東西。
簡單是快樂，放棄是擁有。不為太多的外物所累，人才能感受到輕鬆，靈魂才有空閒去感受生活中美好的東西。試著給自己的生活來一次大「清理」，看看哪些東西是必不可少的，哪些東西只會增加我們心靈的負擔；哪些想法是推動生活向更美好的方向發展，哪些想法只會讓生命變得更累的。留下真正需要的，摒棄哪些沒有必要存在的，簡約生活，你會發現，生活原來可以更美好！
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商品訊息簡述:
作者： 胡悅
新功能介紹- 出版社：悅讀名品出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
梅克爾鼓勵哈佛畢業生拆「心牆」 暗批川普 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
德國總理梅克爾五月卅日在哈佛大學畢業典禮致詞。 （路透） 分享 facebook 德國總理梅克爾應邀擔任美國哈佛大學第三百六十八屆畢業典禮貴賓，致詞時趁機捍衛多邊主義和自由貿易，暗批美國總統川普的貿易政策。她警告修築邊境圍牆和扭曲事實假新聞造成的危害，獲全場數度起立鼓掌。梅克爾大部分以德文致詞，再透過現場翻譯傳達。她表示：「保護主義和貿易戰危及全球自由貿易，並威脅我們繁榮的基礎。戰爭和恐怖主義迫使人們流離失所和移民他鄉。氣候變遷對地球的自然資源構成威脅。」. } }); } 梅克爾說：「我們不該將謊言描述成事實，並將事實當成謊言。我們不可將偏離常軌視為正常。」德國與歐洲自二○一七年川普上任後頻頻面臨美國的關稅威脅，北大西洋公約組織盟國間關係緊繃。梅克爾是最早砲轟川普「美國優先」政策的領導人，力主保護全球多邊體系。梅克爾致詞並未提及川普，但聽眾心領神會。她說：「我們應該比從前更加認識到，捨棄單邊主義和邊境限制思維。我們必須心懷世界，而非走向民族主義。」德國政府消息人士指出，因為梅克爾行程不允許，待在美國的這兩天並未和川普見面。擁有量子化省荷包團購熱門產品學博士學位的梅克超人氣產品團購人氣產品爾，獲頒哈佛榮譽法學博士學位。她也要求對氣候變遷展開行動，誓言德國要在二○五○年達成碳中和的目標。梅克爾早年生活在蘇聯控制的東德，稱在鐵幕後的人生經驗教導她拒絕以圍牆和邊界阻隔人民。梅克爾鼓勵畢業生：「拆除無知和狹隘的心牆搶先看哪裡便宜，因為那根本無須存在。為了多邊國際社會的挖好康最暢銷產品利益，要採取共同行動。」
臉腫得跟豬頭一樣？皮膚科醫師分析四大原因
Emily frost/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
臉部腫脹是一種常見症狀，可能的原因包括損傷、過敏反應和感染。臉部腫脹可能是過敏反應的徵兆，這是一種需要立即治療的醫療急症。
臉部腫脹的可能原因，臉部腫脹有很多潛在的原因。根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，這些原因包括：
放線菌病
放線菌病是一種罕見且可能嚴重的長期細菌感染，會導致身體軟組織腫脹和膿腫。這種情況通常會影響人的口、鼻、喉、胃和腸。
放線菌病的其他症狀包括：胸痛、咳嗽、發燒、臉上有腫塊、皮膚潰瘍、體重下降。
醫生通常會開一劑高劑量的抗生素青黴素來治療放線菌病患者。其他抗生素可用於青黴素過敏者。治療感染可能需要數月的治療，但並不具有傳染性。
過敏性結膜炎
過敏性結膜炎是一種人發生過敏反應時發生的眼部發炎。過敏性結膜炎的誘發稱為過敏原，它們可包括：灰塵、黴菌孢子、寵物皮屑、花粉。
這種情況會導致紅眼，發癢、眼淚過多和眼睛灼熱。眼睛周圍的皮膚可能會出現腫脹或浮腫，特別是在醒來時。
人們可以通過避免接觸過敏原來預防過敏性結膜炎。為了治療它們，他們可以在發炎區域進行冷敷或服用藥物，如抗組織胺藥和抗發炎藥或類固醇滴眼液。重要的是不要揉眼睛，因為這會使症狀惡化。
過敏性反應
過敏反應是對過敏原的嚴重過敏反應。這是醫療緊急情況，可能是致命的。症狀往往在接觸過敏原後很快出現，並且可能很快變得更糟。它們可能包括：呼吸困難、腹瀉、臉部腫脹。
蕁麻疹，是一種紅色，發癢和凹凸不平的皮疹，還會造成瘙癢、意識喪失、噁心和嘔吐、心率加快、血壓突然下降。
如果有人出現過敏反應的跡象，撥打911至關重要。如
首次出現過敏反應的人有未來發生反應的風險。他們應該避免接觸過敏原並隨時攜帶自我注射的腎上腺素。
血管性水腫
血管性水腫是在皮膚深處發生的腫脹，是由對食物、藥物或其他過敏原（如昆蟲叮咬或刺痛）的過敏反應引起的。除臉部腫脹外，其他血管性水腫症狀可能包括：麻疹、瘙癢、皮疹、胃痙攣。
輕度血管神經性水腫並不總是需要治療，儘管人們應該繼續避免過敏原對其症狀負責。中度至重度症狀的患者可能需要腎上腺素，抗組織胺藥和其他藥物。
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參考資料：medicalnewstoday
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